La forme et le volume
des lèvres peuvent varier chez tout le monde. De plus, elles ont aussi
tendance à perdre du volume avec le temps, au point de souhaiter prendre des
cosmétiques, ou faire Dans
cet article, nous vous donnerons des astuces très simples et naturelles afin
d’avoir des lèvres pulpeuses, fermes, et belles. Vous pourrez noter ces
changements en peu de temps et profiter d’une bouche radieuse et rajeunie, en
harmonie avec votre visage.
Relaxer et tonifier les lèvres
Une
des raisons pour lesquelles les lèvres s’affinent avec le temps, est la tension
faciale, et en particulier celle de notre bouche. Lorsque nous avons des tensions
émotionnelles, des moments de stress, nous avons tendance à serrer les
mâchoires et la bouche. Or cette contraction prolongée stimule les muscles
autour de la bouche lui donnant alors un aspect plus fin.
Aussi, il
est important que dès que vous vous rendez compte que vous serrez la
bouche, de commencer à vous relaxer. Vous pouvez aussi durant 2 minutes tous
les jours faire cet exercice :
1.
Fermez la bouche, et serrez bien les
lèvres au point de les rentrer à l’intérieur de votre bouche. Gardez cette
position 5 à 10 secondes.
2.
Puis, retirez la pression, en
respirant profondément et en poussant les lèvres devant vous de manière
exagérée, un peu comme un poisson.
3.
Répétez cet exercice 10 fois et
faites-le deux à trois fois par jour.
Vous
pourrez noter après l’exercice des lèvres plus volumineuses et rouges. Et ce,
de manière naturelle !
Améliorer la circulation
D’autres
exercices peuvent vous aider à améliorer la circulation de la zone labiale, qui
vous permettra d’avoir le sang circulant bien dans votre
bouche et ainsi lui redonner toute sa beauté :
·
Faites vibrer votre bouche en la
maintenant fermée, mais sans serrer. Soufflez légèrement et en tirant
vers l’extérieur (bouche poisson). Pour vous aider dans la bonne réalisation du
mouvement tentez de faire le bruit “brrrr”.
Cela
paraît être un jeu pour les enfants, mais le faire chaque jour 20 à 30 secondes
améliorera votre circulation.
Une exfoliation occasionnelle
Les lèvres accumulent les cellules
mortes de même que n’importe qu’elle autre zone du corps. Cependant, il s’agit
d’une peau bien plus délicate qu’il faut traiter avec le plus grand soin.
appel à la
chirurgie esthétique pour remédier au problème.
C’est pour
cela que nous vous recommandons de faire une exfoliation de manière
occasionnelle. Tous les 15 jours ou une fois par mois.
Pour réaliser cette crème exfoliante,
vous aurez besoin de bicarbonate de sodium, qui a une texture très fine. Vous
le mélangerez avec un peu d’huile végétale (d’olives, d’amande, de coco,…) et
vous les masserez. Faites-le de préférence avant de vous coucher afin d’éviter
de passer la journée avec les lèvres rougies par le massage.
Enfin rincez l’exfoliant, appliquez
encore un peu d’huile sur les lèvres et laisser reposer toute la nuit.
Hydratez souvent votre bouche
La bouche a tendance à s’assécher ce
qui empire sensiblement son aspect extérieur. Aussi, mettez toujours un point
d’honneur à vous hydrater.
Vous pouvez
hydrater votre bouche tous les matins et tous les soirs avec des produits
naturels. Vous pouvez utiliser un stick pour les
lèvres spécifiques, ou vous pouvez tout simplement utiliser de l’huile végétale
ou du beurre de
cacao pur.
Lorsque vous faites un masque facile,
profitez-en aussi pour nourrir vos lèvres avec les aliments suivants :
·
Avocat
·
Yahourt
·
Miel
Apprendre à masser vos lèvres
Pendant que vous les hydratez, vous
pouvez aussi les masser afin d’obtenir les bénéfices suivants :
·
Améliorer l’hydratation en profondeur
·
Améliorer la circulation
·
Relaxer la musculature de la zone
labiale
·
Leur donner plus de volume et de
couleur
·
Qu’elles soient brillantes et
séduisantes
Comment
faire un massage de la bouche ?
1.
Lorsque vous avez les lèvres bien
hydratées, couvrez-les avec votre main et étirez les horizontalement.
2.
Puis faites de même avec l’autre main.
3.
Répétez 10 fois avec chaque main.
Dans d’autres articles, nous avons
déjà évoqué comment apprendre à se masser le visage. Aussi, si vous avez le
temps, nous vous recommandons de le faire tous les jours durant quelques
minutes afin d’améliorer petit à petit l’aspect général de votre visage et de
votre peau, ainsi que prévenir l’apparition des rides de manière naturelle.
source:http://amelioretasante.com/des-astuces-pour-donner-du-volume-votre-bouche/
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