Si votre médecin vous a demandé de faire une coloscopie, mais vos instincts disent ne pas le faire?
Eh oui, il est temps de regarder vers ce fruit épineux pour améliorer la santé du côlon.
La recherche montre que la bromélaïne, un groupe d'enzymes multiples trouvés dans la chair et le jus d'ananas, a des effets profonds à travers le tractus gastro-intestinal.
La broméline a été identifié pour la première fois à la fin des années 1800 et il a ensuite été approuvé pour traiter l'enflure et l'inflammation.Cet enzyme exerce une action puissante en bloquant les molécules qui activent le processus inflammatoire.
La bromélaine et ses 4 actions miraculeuses
Action N°1
Dans une étude publiée en Novembre 2014, l'efficacité de la bromélaïne a été évaluée pour leur capacité à traiter les gastro-intestinaux et éliminer les cellules de carcinome humains avec différents phénotypes et caractéristiques, et les mécanismes d'action ont été explorées. Les chercheurs ont constaté que les effets positifs semblent résulter d'un arrêt du cycle cellulaire, l'apoptose (mort des cellules prévu), et la dégradation des composants cellulaires inutiles ou dysfonctionnelles.
Action N°2
Une autre étude récente sur la bromélaïne a constatée sa capacité à arrêter la propagation des cellules cancéreuses et de les faire mourir comme prévu. Les chercheurs ont approuvés que la bromélaïne réduit la prolifération cellulaire et promouvoir la mort des cellules cancéreuses en temps opportun, ce qui les rend inoffensifs. En plus de sa puissante action antioxydante, la bromélaïne a également régulée la production de gènes en éliminant ceux connus pour favoriser le cancer.Ainsi la bromélaïne réduit le développement de polypes et tumeurs induites.
Action N°3
En outre, une étude a examiné les effets de la bromélaïne dans quatre lignées de cellules gastro-intestinales humaines. Les chercheurs ont constaté que la bromélaïne a eu des effets cytotoxiques c'est à dire qu'elle bloque la multiplication anarchique des cellules cancéreuses particulièrement du colon et détruit les cellules toxiques toute en gardant les cellules saines. la bromélaïne agit par plusieurs mécanismes, y compris la promotion de la mort des cellules cancéreuses directement, et nuire à la survie de cellules cancéreuses en bloquant les voies et la réduction des oncoprotéines, des protéines qui peuvent provoquer la transformation d'une cellule saine en cellule cancéreuse.
Action N°4
Une étude de 2010 a révélé une supplémentation alimentaire à long terme avec frais congelé ou non pasteurisé jus d'ananas diminue la néoplasie associée à une inflammation dans le côlon. Néoplasies est la formation ou la présence de la nouvelle croissance de tissu anormal.
D'autres recherches ont documenté l'efficacité de la bromélaïne pour réduire de nombreux types de tumeurs par sa capacité à dissoudre la fibrine, le matériel de défense à base de protéines qui recouvre de nombreux types de tumeurs. la bromélaïne s'est avérée efficace pour arrêter la formation de métastases et de la protection de l'ADN.
Contrairement à l'action des médicaments pharmaceutiques qui ciblent des endroits précis avec des effets néfastes sur la santé, la bromélaïne est un médicament naturel qui exerce une action à large spectre . Lorsque vous décidez de faire l'ananas dans votre régime alimentaire ou ajouter un supplément bromélaïne à votre routine quotidienne, vous obtiendrez sa protection contre de nombreux types de cancer.
Une tasse de morceaux d'ananas fournit 131% en vitamine C, aussi une bonne source de nombreuses vitamines B, manganèse, magnésium (les minéraux plupart des gens sont déficients en), le potassium sain pour le cœur et le bêta-carotène. Ces nutriments aident au contrôle de la pression artérielle et la prévention de la dégénérescence maculaire et de l'asthme.
L'ananas est l'un des aliments qui n'ont pas une charge de pesticides élevé,selon le Groupe de travail sur l'environnement. Il peut être acheté dans une épicerie classique déjà fourré et prêts à manger.
Une transformation minimale des fruits (épluchage, la coupe, l'emballage, la réfrigération) n'affecte pas significativement son contenu nutritionnel jusqu'à neuf jours. Cela signifie que vous pouvez facilement prendre un ananas prêt-à-manger chaque semaine lorsque vous magasinez, et de manger un peu chaque jour.
source:dailyhealth
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