Tu peux pas pratiquer un
sport pour perdre du poids à cause de tel ou tel maladie, tu te sens pas
alaise de suivre un régime, ne t'inquiète pas, la majorité des personnes
ont le même souci, et grâce à des recherches approfondies, nous
avons trouvé la solution, nous te recommandons surtout de prendre conscience
que tu dois changer tes habitudes: améliorer ton alimentation, adopter un mode
de vie plus actif et compléter ton alimentation avec l’aide de certaines infusions,
des smoothies, des fruits et des plantes médicinales qui
brûlent les graisses et détoxifier ton corps pour une santé saine avec une
jolie silhouette.
Tu peux pas pratiquer un
sport pour perdre du poids à cause de tel ou tel maladie, tu te sens pas
alaise de suivre un régime, ne t'inquiète pas, la majorité des personnes
ont le même souci, et grâce à des recherches approfondies, nous
avons trouvé la solution, nous te recommandons surtout de prendre conscience
que tu dois changer tes habitudes: améliorer ton alimentation, adopter un mode
de vie plus actif et compléter ton alimentation avec l’aide de certaines infusions,
des smoothies, des fruits et des plantes médicinales qui
brûlent les graisses et détoxifier ton corps pour une santé saine avec une
jolie silhouette.
Aujourd’hui nous allons te
montrer cinq moyens qui peuvent t’aider à guérir et maigrir sainement et
efficacement.
1. De l’eau tiède avec du citron le
matin
Boire de
l’eau chaude avec du citron le matin peut faire beaucoup pour ta santé. C’est
idéal pour détoxifier notre
corps et pour obtenir de la vitamine C, des antioxydants et une combustion des
graisses. Prendre ce jus légèrement chaud va
progressivement augmenter la chaleur du corps, par une thermogenèse
d’activation capable de brûler les graisses de notre corps.
Cette boisson te permet également
de te désenflammer, de soulager les douleurs d’estomac possibles, de réduire la
constipation … C’est une boisson très saine et digeste.
2. Jus de citron, poivre de
Cayenne et sirop d’érable
As-tu
déjà entendu parler de ce remède simple mais efficace pour brûler la graisse?
Il est idéal ! Il s’agit d’un régime de nettoyage basé sur cette boisson
légèrement épicée et qui va accélérer le métabolisme et brûler les graisses. Il
est bon de suivre ce régime pendant une dizaine de jours. Il faut boire trois
verres par jour de ce remède: au petit-déjeuner, avant le déjeuner et avant le
dîner. La première chose à faire est d’obtenir le jus d’un citron, puis le
porter à ébullition et ajouter une pincée de piment de Cayenne ainsi
qu’une cuillère à soupe de sirop d’érable. Enfin, ajouter trois verres d’eau et
laisser reposer. Cette boisson est ce que tu vas prendre tout au long de la
journée. Cela te fera du bien et est efficace pour la perte de poids.
3. Thé au citron, à la
menthe et au pomélo
Très
facile à faire et très efficace aussi. Tu peux le prendre deux fois par jour.
Pour ce faire, tu dois juste presser les jus d’un demi-citron et d’un pamplemousse. Puis
mélanger le tout et verser dans une théière avec un verre d’eau chaude. Puis
ajouter une tranche de citron et deux feuilles de menthe et mettre à chauffer.
Lorsqu’on arrive à ébullition, baisser le feu pour laisser reposer. Tu peux
l’accompagner d’une cuillère à soupe de miel. Tu vas adorer !
4. Boisson
de citron et gingembre
5. Thé vert
au gingembre
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