Doux et délicieux, mais aussi accélère votre métabolisme et
aide à la perte de poids. Si vous voulez
perdre 3 kg en seulement une semaine, même pendant le sommeil, un régime de miel est
un bon choix pour vous.
Oubliez le sucre raffiné nuisibles et le remplacer par du
miel naturel. Le but principal de ce régime est d'arrêter la nécessité de votre
corps pour le sucre.
Avec quelques conseils vous permettra d'atteindre
l'efficacité à brûler les graisses et en entrant des habitudes saines dans
votre vie. En outre juste un bol d'eau tiède avec une cuillère à café de miel d'abeille particulièrement à jeun, c’est un miracle pour une santé saine avec une jolie silhouette.
Règle 1: Remplacer le sucre par du miel
Il y a beaucoup de preuves qui montre que l'accumulation des
graisses dans votre corps n’est pas seulement une mauvaise habitude alimentaire
comme la consommation de la graisse animale, mais le sucre. Exclure tous les
sucres et d'utiliser le miel comme une alternative. Vous devez commencer la
journée avec un verre d'eau tiède et une cuillère à café de miel. Dans le petit
déjeuner, vous pouvez insérer pâtisserie intégrante avec du miel.
Rappelez-vous, une demi-heure avant le coucher, répéter ce processus!
Règle 2: Choisissez glucides non raffinés
Pain de grains entiers, les pâtes et riz, ces ingrédients
sont riches en fibres et ils encouragent une meilleure digestion. Si vous
voulez avoir un sentiment de satiété, insérez protéines et beaucoup de légumes
dans vos repas.
Règle 3: Mangez des protéines
Mangez du poisson grillé, poulet sans peau, porc, bœufs,
œufs ... Ces aliments vous tiendrons au complet et de réduire votre besoin de
consommation de sucres dans le corps.
Règle 4: Salade, légumes, fruits ...
Il n'existe aucune règle dans ce régime qui limitera combien
vous pouvez manger la salade. Mangez au moins deux fruits par jour. En outre,
manger du yogourt, du fromage cottage et le lait.
Attention évitez ces aliments :
Chips, bonbons, boissons gazeuses, les aliments frits, les
aliments transformés rapides, etc ...
Choisissez un jour par semaine et ce jour exclut les glucides
complètement.
Avec ce régime oublier la pomme de terre dans n’importe
quelle forme.
source:healthyfoodteam
Je suis ici pour donner mon témoignage sur la façon dont j'ai été guérie du VIH, j'ai contacté mon VIH via une lame. Une amie de mon utilisation de la lame pour peler ses ongles et la déposer là où elle l'utilise, donc après qu'elle soit partie, j'ai su ce qui m'est venu, j'ai regardé mes ongles, mes ongles étaient très longs et j'ai pris la lame qu'elle juste utilisé sur ses propres ongles pour couper mes ongles, comme je maintenais mes noms, je me suis blessé par erreur. Je me suis même dérangé à ce sujet, alors quand je suis arrivé à l'hôpital la semaine suivante, alors que j'étais malade, le médecin m'a dit que j'étais séropositif, je me suis demandé d'où je l'ai eu alors je me suis souvenu comment j'utilisais la lame de mon ami pour couper Je me sens si triste dans mon cœur au point que je ne sais même pas quoi faire, alors un jour, je passais sur Internet, j'ai rencontré le témoignage d'une femme qui parlait tous de la façon dont elle a été guérie par un médecin appelé DR Imoloa alors j'ai rapidement envoyé un e-mail au médecin et il m'a également répondu et m'a dit les exigences que je vais fournir et que je ferai selon son ordre, il m'a préparé un médicament à base de plantes que j'ai pris. Il m'a dit la semaine suivante que je devrais passer un test, ce que j'ai fait à ma propre surprise, j'ai découvert que j'étais séronégatif. Il a également guéri de toutes sortes de maladies incurables comme: la maladie de Huntington, l'acné du dos, l'insuffisance rénale chronique, la maladie d'Addison, la maladie chronique, la maladie de Crohn, la fibrose kystique, la fibromyalgie, la maladie inflammatoire de l'intestin, la maladie fongique des ongles, la paralysie, la maladie de Celia, le lymphome , Dépression majeure, mélanome malin, manie, mélorhéostose, maladie de Ménière, mucopolysaccharidose, sclérose en plaques, dystrophie musculaire, polyarthrite rhumatoïde, maladie d'Alzheimer et tant d'autres. Merci à lui encore une fois le grand docteur qui m'a guéri dr. Imoloa afin que vous puissiez également lui envoyer un e-mail via drimolaherbalmademedicine@gmail.com ou Whatsapp lui au +2347081986098. / site web- drimolaherbalmademedicine.wordpress.com. Dieu vous bénisse monsieur.
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