Cette boisson Incredible Detox vous aidera à brûler les graisses, stimuler le métabolisme, lutter contre le diabète et l'hypertension artérielle

Découvrez la puissance de cette combinaison étonnante, elle aidera votre corps à brûler les graisses de tout le corps et lutter contre le diabète et l'hypertension artérielle. Cette boisson vous fera un changement magique dans votre corps.

                                            Voici la recette:

Ingrédients:

• 1 Verre d'eau
• 2 Cuillères à café de Vinaigre De Cidre
• 2 Cuillères à café de jus de citron
• 1 Cuillères à café de la cannelle
• 1 Cuillères à soupe de Miel pur 

Préparation:

Juste mélanger tous les ingrédients ensemble. Prenez la boisson chaque matin sur un estomac vide. Cette boisson vous devrez la préparer une fois que vous vous réveillez et buvez la avant de faire quoi que ce soit . Les résultats sont étonnants!

Le vinaigre de cidre est plein d'enzymes et de bonnes bactéries. Il est riche en amidon et de l'acide acétique qui a une puissance  d’abaisser la pression sanguine jusqu'à 6% il est très indiqué pour les hypertendus.

Le jus de citron aide à équilibrer le sucre dans le sang et réguler le ph grâce à son effet alcalin il est aussi riche vitamine C.

La cannelle est l'un des meilleurs anti-oxydants sur la planète. Il est le numéro un aux herbes / épices qui aide efficacement à équilibrer la glycémie.

 

Le miel est très riche en diverses substances bénéfiques et peut être utilisé même pour la perte de poids. Pendant des siècles, elle est utilisé comme un traitement des blessures, les maladies pulmonaires et aussi, gynécologiques, de la peau et du coeur. Une cuillère à café de miel réduit la douleur dans la gorge, et même peut calmer les nerfs et peut être très utile pour perdre du poids. Il contient des enzymes qui stimulent le processus digestif et stimulent votre métabolisme, ce qui contribue à la réduction de poids

source:healthylifetricks

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Vous voulez brûler vos graisses rapidement? Mélanger la noix de coco Et Nescafé

Cette boisson est un miracle pour brûler la graisse de tout le corps particulièrement du ventre très rapidement, elle est devenu mondialement connu et populaire quand un homme d'affaires Dave Asprey l’ a partagé avec le public il y a plusieurs années.

 

Dave appelle cette boisson "Bulletproof" parce qu’elle lui  a aidé à perdre près de 40 kilos.

Cette noix de coco crémeuse et Nescafé contient des éléments gras  qui peuvent remplacer un repas complet. Boire cette bombe calorique n’entraîne pas une sensation de faim pendant trois heures.

Le secret de cette merveilleuse boisson est dans la concentration élevée de graisse qu'elle contient. La graisse aide les effets de la caféine, de sorte que vous sentir rassasié ainsi que plein d'énergie.

Il existe différentes versions de ce café populaire, mais nous vous offrons la recette originale:

• 1 cuillère à café Nescafé;
• ½ cuillère à soupe de cacao;
• 1 petit verre (100 ml) de lait d'amande;
• 1 petit verre (100 ml) d'eau bouillante;
• 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco.

Prenez votre tasse préférée, mettre le café et le cacao, et ajouter l'eau bouillante. Mélanger bien avec une machine à café, et ajouter le lait d'amande chaud. Enfin, ajoutez une cuillère à café d'huile de noix de coco.

Ce café sera une habitude qui vous durera tout l'été, et vous aidera à brûler vos graisses rapidement.

Source:tophealthylife

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Boisson incroyable: Perdre 5 kg en une semaine facilement sainement et sans effort

Vous cherchez une nouvelle boisson pour stimuler votre métabolisme et aider votre corps à brûler plus de graisses?

Ne vous inquiétez pas, perdre la graisse et obtenir un corps sain et  maigre c'est possible grâce à cette puissante boisson,elle contient des aliments amaigrissants qui vous aideront à brûler beaucoup de graisses rapidement. C'est une réponse facile, et un moyen facile pour affiner votre corps en seulement quelques jours.

Le vinaigre de cidre, le citron et l'eau de cannelle pourront être juste ce que vous cherchez pour maigrir rapidement, sainement et efficacement.

• Le vinaigre de cidre naturel un aliment minceur par excellence, il contient d'une trentaine des substances nutritives: des minéraux, des vitamines, des acides essentiels,ainsi que plusieurs enzymes et une forte dose de pectine, il est aussi riche en potassium et en d'autres oligo-éléments tel que le silicium, le bore, le sélénium, le magnésium, le phosphore...ces éléments sont une puissance qui brûle les graisses rapidement      
• La cannelle pourrait bien être le meilleur ingrédient naturel, il est pour la perte de poids. Il contient des propriétés thermogénique naturelles, ce qui signifie qu'il va stimuler votre métabolisme et brûler tous les graisses de votre corps particulièrement abdominales rapidement, facilement, sainement e sans efforts Cela est vrai que beaucoup d'épices, en particulier ceux qui viennent avec un peu de chaleur.

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre 
• 2 cuillères à café de la cannelle
• 2 cuillères à soupes de jus de citron 
• 1 litre d'eau bouillante ou minérale 

Préparation:

Mettez tous les ingrédients dans un mixeur , mixez 5 à 10 min jusqu'au vous obtenez une boisson bien homogène .Buvez un verre chaque matin sur un estomac vide.

Avantages supplémentaires

Pour augmenter la combustion des graisses vous pouvez  ajouter quelques framboises.Il contient des propriétés puissantes de combustion des graisses 

Vous pouvez utiliser une dose de cette recette pendant trois jours. Le quatrième jour, préparez une  nouvelle boisson. La dose de désintoxication idéale n’est pas plus de 35 jours, après cette période, vous devriez faire une pause de 10 jours avant de commencer à nouveau.

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Eau chaude citronnée et curcuma – Boisson de guérison puissante et élixir parfait du matin

Si vous mélangez de l’eau chaude citronnée et du curcuma, vous obtiendrez une boisson de guérison puissante et un élixir parfait du matin.

Cette boisson peut être aussi efficace que le lait de curcuma. Si vous n’êtes pas familier avec les effets positifs du curcuma,nous vous rappelons qu'elle est une épice jaune/ orange d’Inde, et elle appartient à la même famille que le gingembre. Le curcuma est un puissant antioxydant qui combat les radicaux libres connus comme cancérigènes, et il a aussi des effets antiseptiques et anti-inflammatoires.

Le curcuma est largement utilisé dans la cuisine indienne, mais si vous ne mangez pas de nourriture indienne tous les jours, comment pouvez-vous inclure cette merveilleuse épice dans votre alimentation? Simple! Pimentez votre eau chaude citronnée.

Pour augmenter son effet bénéfique, ajoutez une pincée de cannelle, qui a des propriétés anti-inflammatoires et peut réguler le taux de sucre dans le sang (ce qui signifie que vous allez manger moins et vous sentir plus satisfaits).

Matin Elixir - l'eau de citron chaud et le curcuma

Ingrédients:

• 1 tasse d’eau chaude (pas brûlante);
• 1/4 cuillère à café de curcuma
• Jus de citron (1/2 citron)
• Une pincée de cannelle, 
• 1/8 cuillère à café de miel pur

Préparation:

Après avoir chauffé l’eau, ajoutez le curcuma, le jus de citron et le miel. Remuez bien. Le curcuma se dépose au fond de la tasse, donc continuez à remuer pendant que vous buvez cet élixir, et vous utiliserez tous les avantages du curcuma. Assurez-vous que vous le buvez pendant qu’il est encore chaud.

Le curcuma est très peu coûteux. Il donnera à votre eau citronnée une saveur douce, et a un effet positif sur tous les systèmes de votre corps. L’ajout de cette épice puissante à votre régime alimentaire est l’une des meilleures choses que vous pouvez faire pour votre santé.

source:riseearth

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Deux recettes magiques avec la cannelle et au gingembre - perdre 5 kilos en 7 Jours

Ces deux recettes magiques à base de la cannelle et de gingembre vous aideront à perdre 5 kg en 7 jours facilement.

Recette 1 :

Ingrédients:

• 500 ml de l'eau
• 500 ml yaourt
• 3 cuillères à soupe de thé noir
• 1 cuillère à café de la cannelle
• 1 cuillère à café de gingembre
• 1 cuillère à café du miel pure
• 1 cuillère à café de curcuma (poudre de curcuma)

Préparation:

D'abord faire bouillir l'eau, puis ajouter tous les ingrédients, sauf le yogourt. Une fois que l'eau a refroidi, ajouter le yogourt mélanger bien et voila la boisson magique  qui est censée être pris comme un substitut pour le dîner à la fin de la journée. Après cela, vous ne devriez pas manger n’importe quoi et à boire de l'eau seulement.

Recette 2

Ingrédients:

• 80 ml d'eau
• 170 ml de lait
• 1 cuillère à soupe de gingembre
• 1 cuillère à café de la cannelle
• 1 cuillère à café de curcuma  (poudre de curcuma)

Préparation:

Ajouter le curcuma, le gingembre et la cannelle à l'eau bouillante, puis ajouter le lait et mélanger le tout jusqu'à ce qu'il devienne un mélange homogène et buvez un verre avant le coucher.

Le curcuma ne peut pas être consommé au cours de la grossesse, ou en présence de l'hépatite ou des problèmes avec le système digestif et les reins.

source:healthyfoodteam

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Régime du miel d'abeille: perdre 3 kg en seulement une semaine

Doux et délicieux, mais aussi accélère votre métabolisme et aide à la perte de poids. Si vous voulez perdre 3 kg en seulement une semaine, même pendant le sommeil, un régime de miel est un bon choix pour vous.

Oubliez le sucre raffiné nuisibles et le remplacer par du miel naturel. Le but principal de ce régime est d'arrêter la nécessité de votre corps pour le sucre.

Avec quelques conseils vous permettra d'atteindre l'efficacité à brûler les graisses et en entrant des habitudes saines dans votre vie. En outre juste un bol d'eau tiède avec une cuillère à café de miel d'abeille particulièrement à jeun, c’est un miracle pour une santé saine avec une jolie silhouette.

Règle 1: Remplacer le sucre par du miel

Il y a beaucoup de preuves qui montre que l'accumulation des graisses dans votre corps n’est pas seulement une mauvaise habitude alimentaire comme la consommation de la graisse animale, mais le sucre. Exclure tous les sucres et d'utiliser le miel comme une alternative. Vous devez commencer la journée avec un verre d'eau tiède et une cuillère à café de miel. Dans le petit déjeuner, vous pouvez insérer pâtisserie intégrante avec du miel. Rappelez-vous, une demi-heure avant le coucher, répéter ce processus!

Règle 2: Choisissez glucides non raffinés

Pain de grains entiers, les pâtes et riz, ces ingrédients sont riches en fibres et ils encouragent une meilleure digestion. Si vous voulez avoir un sentiment de satiété, insérez protéines et beaucoup de légumes dans vos repas.

Règle 3: Mangez des protéines

Mangez du poisson grillé, poulet sans peau, porc, bœufs, œufs ... Ces aliments vous tiendrons au complet et de réduire votre besoin de consommation de sucres dans le corps.

Règle 4: Salade, légumes, fruits ...

Il n'existe aucune règle dans ce régime qui limitera combien vous pouvez manger la salade. Mangez au moins deux fruits par jour. En outre, manger du yogourt, du fromage cottage et le lait.

Attention évitez ces aliments :

Chips, bonbons, boissons gazeuses, les aliments frits, les aliments transformés rapides, etc ...

Choisissez un jour par semaine et ce jour exclut les glucides complètement.

Avec ce régime oublier la pomme de terre dans n’importe quelle forme.

source:healthyfoodteam

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